Was ist Lavendel? Der Echte Lavendel (Lavandula angustifolia) ist das "blaue Gold" der Provence. Dieser Halbstrauch aus der Familie der Lippenblütler fasziniert nicht nur durch seinen charakteristischen Duft, sondern ist eine der vielseitigsten Heilpflanzen der Welt. Die ätherischen Öle (vor allem Linalool und Linalylacetat) wirken als natürlicher "Stress-Blocker" und sind zugleich kraftvolle Helfer für die Hautgesundheit.

Lavendel ist weltweit die Nummer 1, wenn es um Entspannung geht. In Hago-Bädern oder Körperölen entfaltet er seine Wirkung direkt über das limbische System im Gehirn.

Wirkung auf das Nervensystem:

• Schlaffördernd: Hilft nachweislich, schneller einzuschlafen und verbessert die Schlafqualität.
• Angstlösend: Senkt den Cortisolspiegel (Stresshormon) und lindert innere Unruhe sowie Nervosität.
• Stimmungsaufhellend: Wirkt ausgleichend bei emotionalen Schwankungen.

Was viele nicht wissen: Lavendel ist auch ein Haut-Spezialist. Er wirkt ähnlich antiseptisch wie Thymian, ist dabei aber wesentlich sanfter.Das macht ihn ideal für:

• Hautregeneration: Fördert die Zellerneuerung und unterstützt die Heilung bei kleinen Verletzungen oder Sonnenbrand.
• Unreine Haut: Wirkt entzündungshemmend und beruhigend auf Pickel, ohne die Haut auszutrocknen.
• Juckreizlinderung: Beruhigt irritierte Haut und Insektenstiche sofort.